Autor: psiholog BOJIN EMESE
Cui se adresează: copiilor, adolescenților și cadrelor didactice
Descriere: Starea de relaxare este o stare de destindere profundă a corpului şi a spiritului. Ea condiţionează eficacitatea oricărei acţiuni umane, mai ales activitatea creatoare (fiind o stare crepusculară a psihicului, cea dintre veghe şi somn, unde sunt accesate fântânile inconştientului prin funcţiile emisferei cerebrale drepte), ajutând la mobilizarea unor energii latent care se pot exprima numai în această stare. Materialul cuprinde exerciții de relaxare care stimulează potențialul creativ pe care fiecare dintre noi îl are. Cu cât exersăm mai mult, cu atât accesăm mai mult din această comoară pe care o avem și o putem dezvolta și fructifica în toate activitățile de zi cu zi.O utilitate particulară o au aceste exerciții pentru elevi atunci când au de scris un eseu, au de realizat o temă creativă sau sunt în fața unui examen și au nevoie de idei creative.
Relaxarea ca metoda de stimulare a potentialului creativ
Contact:
Răspundem problemelor copiilor, părinţilor și cadrelor didactice, anonim și confidențial:
- la telefon: 116 111 (fără prefix), gratuit din rețelele Telekom fix, Telekom mobil, Vodafone și Orange, de luni până vineri în intervalul 08.00 – 20.00.
- pe email: telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro, 7 zile din 7, 24 de ore din 24.
