Ai simtit vreodata ca vrei o schimbare in viata? Se poate ca activitatile zilnice, obiceiurile si activitatile pe care le faci sa nu ti se mai para interesante, ci chiar plictisitoare. Daca este asa, este timpul sa faci ceva diferit. Un lucru important: singura persoana care trebuie sa creada ca viata ta este interesanta, esti tu. Nu trebuie sa faci ca viata ta sa fie interesanta pentru prieteni , Facebook, Instagram sau alte conturi pe care le folosesti si unde ai prieteni. Cel mai important este ca ceea ce faci sa iti faca placere si sa ti se potriveasca.
Noi iti propunem cateva idei care pot face ca viata ta sa fie interesanta:
Gaseste-ti un hobby sau unul nou
Sunt sute de activitati pe care le poti face, chiar si fara sa ai nevoie de bani sau cu bani putini. Poti invata sa desenezi, sa faci bratati, origami (o tehnica japoneza de pliere a hartiei), sa-ti impletesti parul, sa dansezi sau sa canti la un instrument.
Mentinandu-te ocupat si avand activitati noi iti poate da o stare de bine, te poate ajuta sa iti faci prieteni noi si ceilalti sa te priveasca ca pe o persoana interesanta.
Invata ceva nou
Fie ca este o limba straina sau un optional la scoala, te poate ajuta sa cunosti mai multe despre lume, sa ai mai multe sanse de reusita in viata, poate castigi o bursa sau iti dezvolti o cariera.
Fa voluntariat sau implica-te in comunitatea unde locuiesti
Faptele bune, ajutorul pe care il oferi altora iti va da o stare de bine, te poate ajuta sa cunosti oameni noi, sa iti faci prieteni, sa inveti lucruri noi. Poti sa faci asta intr-o organizatie care se ocupa cu varstnicii, cu animalele sau alt tip de organizatie. La sectiunea “Esti copil/adolescent” – Viitorul Tau, vei gasi un articol despre beneficiile voluntariatului.
Fa miscare sau un sport care sa iti placa
Poate fi alergat, sarit coarda, mers pe munte, fotbal, gimnastica sau orice alt sport care iti place. Miscarea ajuta corpul sa se dezvolte si sa fie sanantos si iti poate da o stare de bine.
Fa ceva despre care nu iti imaginai ca poti face.
Nu trebuie sa fie ceva care sa te sperie, sa iti afecteze sanatatea sau sa te puna in pericol. Poate fi sa inveti un nou mod de a-ti lega sireturile (poti gasi pe internet cum sa faci asta), sa incerci un sport nou sau sa vizitezi un loc nou. Mai sunt o multime de alte lucuri interesante care asteapta sa fie descoperite.
Ia pauza de a sta online
Da, poate fi o provocare. Gandeste-te la orele pe care le petreci deruland pagini pe Facebook sau adaugand mesaje pe Instagram. In timpul asta se pot intampla o gramada de alte lucuri interesante. Ia-ti provocare asta si fii mai putin activ online. Gaseste lucruri interesante de facut sau citeste o carte. In mediul online poti vedea cum sunt vietile celorlalti, in timp ce ei isi traiesc vietile cu adevarat. Daca esti activ doar online, tu cand mai ai timp sa iti traiesti viata, cu adevarat?
Dacă ai întrebări, discută cu un adult de încredere sau sună la 116111 sau scrie-ne la telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro
