O igiena neadecvata a mainilor poate duce la contactarea oricarui tip de boala, de la o banala raceala si pana la infecte grave, periculoase pentru sanatate. De ce? Pentru simplul motiv ca in prezent, exista mai multi gerneni care pot fi raspanditi sau contactati din cauza mainilor murdare. Iar noi ne imbolnavim pentru ca mainile sunt principalele instrumente pe care le folosim zilnic, atingand, intentionat sau nu, sute de obiecte, cum sunt clantele de usi, banii, computerul, balustradele, telefonul mobil și multe altele. Din pacate, aceste obiecte nu sunt sterile, prin urmare suprafetele lor sunt pline cu mii de bacterii care, o data ajunse in organismul uman, te pot imbolnavi.
De aceea, mentinerea curateniei mainilor printr-o spalare corespunzatoare este una dintre cele mai importante masuri care pot fi luate astfel incat sa putem preveni raspandirea microbilor si desigur, imbolnavirea. Iar spalatul pe maini nu doar te protejeaza pe tine de imbolnavire, insa ajuta si la protejarea tuturor persoanelor cu care intri in contact.
Cele mai frecvente boli ale mainilor murdare
Norovirusul – infectiile gastrointestinale sunt cauzate de acest norovirus. Simptomele comune norovirusurilor apar in grupuri mari de persoane care impart un spatiu restrans. Pentru a preveni infestarea cu acest virus, mainile corect spalate dupa folosirea toaletei, evitarea atingerii nasului si a gurii scad sansele instalarii acestui tip de infectie.
Afectiuni aeropurtate – infectie a cailor respiratorii care se transmite prin picaturi tusite sau stranutate in aer de catre o persoana infectata. Motivul pentru care este foarte important sa tusesti sau sa stranuti intr-o batista este faptul ca microbii transmisi pot ajunge chiar si la o distanta de un metru, asadar pot ateriza pe diferite alte obiecte din apropiere. Cea mai des intalnita afectiune din aceasta categorie este raceala. Insa si gripa, varicela, meningita si infectiile cu streptococ de grup A si B pot fi transmise tot prin caile respiratorii.
Infectiile nosocomiale – acest tip de afectiune este preluat cel mai adesea din spital, unde pacientii le pot contacta de la alti pacienti sau chiar de la personalul medical care nu s-a spalat corespunzator pe maini.
Hepatita A – cel mai adesea, boala se raspandeste prin alimente contaminate de persoana care are deja boala si nu se spala corespunzator pe maini.
Tine minte
Spalarea mainilor frecventa cu sapun antibacterian este cea mai buna metoda de prevenire a imbolnavirii. Apa si sapunul pot distruge 99% din toti patogenii. E foarte important sa cureti si spatiul dintre degete si sub unghii, precum si sa te clatesti cu multa apa. La fel de important este sa iti tai regular unghiile, pentru ca sub ele se pot acumula bacterii.
Mainile nu trebuie sa fie murdare in mod vizibil ca sa le speli. E indicat sa te speli pe maini inainte de fiecare masa, cand intrii in casa, si mai ales dupa folosirea toaletei.
Daca ai intrebari, discuta cu un adult de incredere sau suna la 116111 sau scrie-ne la telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro
