Tulburarile de alimentatie la adolescenti

Categorie COPII|Traieste sanatos
|

Adolescenta este perioada de tranzitie biologica, psihologica si sociala de la pubertate la maturitate. Aceasta perioada presupune atat modificari la nivel fizic, cat si la nivel de comportament si personalitate. Adolescentul este preocupat de propria imagine si de pozitia sa in raport cu cei din jur, respectiv grupul de prieteni, colegi de scoala.

Desi aparent minore, modificarile legate de aspect (crestere in inaltime si greutate, modificarea structurii osoase si musculare), la care se adauga si modificarile hormonale, pot reprezenta o adevarata piatra de incercare pentru adolescent.

O alimentatie adecvata este importanta pentru sprijinirea cresterii rapide din adolescenta si pentru formarea obiceiurilor alimentare sanatoase. Insa, contrar acestei recomandari, consumul a tot mai putine fructe si legume si a tot mai multor alimente sarace din punct de vedere nutritiv, poate duce la tulburari de alimentatie majore.

In general, tulburarile de alimentatie implica autocritica, ganduri si sentimente negative legate de greutatea corpului si de mancare, iar obiceiul de a manca este privit ca perturband activitatile cotidiene.

               Iata care sunt cele mai comune tulburari de alimentatie:

Anorexia (sau auto-infometarea) – duce la o greutate corporala foarte mica. Apare adesea la adolescenti, care pot avea o frica intensa de cresterea in greutate . Acestia pot avea o imagine corporala distorsionata, in sensul ca se vad grasi chiar si atunci cand sunt foarte slabi, iar atunci cand mananca se simt coplesiti de vinovatie si teama.

Un adolescent care sufera de anorexie poate prezenta urmatoarele semne:

  • este obsedat de mancare si de controlul greutatii
  • se cantareste in mod repetat
  • se vede gras
  • isi portioneaza mancarea si mananca doar cu masura
  • mananca doar anumite alimente
  • face sport in mod excesiv
  • devine din ce in ce mai subtire si fragil
  • se retrage din viata sociala, in special din activitatile care presupun si mancare
  • este depresiv, letargic si ii este frig

Bulimia  –este o afectiune de ordin psihic, din categoria tulburarilor alimentare. Cei care sufera de bulimie pot sa manance, de obicei pe ascuns, in mod compulsiv, cantitati mari de mancare, pierzand controlul asupra alimentelor ingerate, pentru ca ulterior sa incerce sa scape de caloriile in exces in moduri nesanatoase. Pentru a scapa de calorii si a preveni ingrasarea, se apeleaza la diferite metode – de exemplu, isi pot induce regulat voma sau pot apela la diuretice si laxative.

Un adolescent care sufera de bulimie poate prezenta urmatoarele semne:

  • se teme de cresterea in greutate
  • consuma intotdeauna mancare de dieta si cu grasimi putine – exceptie face momentul in care mananca compulsiv
  • cumpara in mod regulat laxative, diuretice
  • merge la baie imediat ce a mancat
  • este nemultumit de dimensiunile corporale, de forma corpului si de greutate
  • petrece cea mai mare parte a timpului incercand sa scape de calorii
  • anxietate si depresie

Multi copii cu tulburari de alimentatie au o stima de sine foarte scazuta, iar incercarea de a avea o greutate corporala scazuta reprezinta o modalitate de a detine controlul. In timp, tulburarile alimentare cauzeaza probleme de sanatate fizica. Atat anorexia, cat si bulimia pot cauza deshidratare, dar si alte complicatii medicale.

Este important de retinut ca tulburarea de alimentatie nu este un comportament care poate fi controlat, de aceea se impune ajutorul medicului si psihologului.

Contact:

Răspundem problemelor copiilor, părinţilor și cadrelor didactice, anonim și confidențial:

  • la telefon: 116 111 (fără prefix), gratuit din rețelele Telekom fix, Telekom mobil, Vodafone și Orange, de luni până vineri în intervalul 08.00 – 20.00.
  • pe email: telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro, 7 zile din 7, 24 de ore din 24.