De cele mai multe ori, adolescenții aleg să stea până târziu în noapte, lucru care îngreunează trezirea de dimineață. Cert este că majoritatea adolescenților se simt obosiți – o stare nu neapărat generală a vârstei pe care o au, dar reală. Știm deja că organismul fiecărei persoane are nevoie de un anumit număr de ore … Continuă lectura Tulburările de somn la adolescenți